눈밑 주름 없애는 방법 따라하기

눈밑 주름은 피부 노화, 태양 피부노출, 수면 부족, 건조함, 표정근육 운동, 유전적인 요인 등의 원인으로 인해 눈밑 주름이 생길 수 있습니다. 아래 눈밑 주름 없애는 마사지법도 따라하시면 도움이 됩니다.

눈밑 주름 없애는 방법 원인과 해결법

· 노화

태양 손상이 없어도 시간이 지남에 따라 콜라겐이 다시 손실되어 부피가 감소합니다. 피부 탄력 탱탱함이 없기 때문에 눈 밑의 피부가 처집니다.

* 아이크림, 아이패치 눈밑 주름을 완화하는 주름 개선 기능성 화장품을 사용합니다. 눈밑 주름 완화하는 마사지기를 사용하면 주름개선과 탄력강화에 탁월한 효과가 있습니다.

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· 피로

눈밑 주름, 붓기와 다크 서클의 가장 흔한 원인은 피로 또는 수면 부족입니다. 수면시간이 부족하면 눈 아래 조직에 체액이 축적되어 부어 보입니다. 또는 탈수, 너무 많은 알코올 그리고 염분섭취는 모두 눈 아래 조직을 느슨하게 보이고 처진 것처럼 보이게 합니다. 

* 물 자주 마시기

따라서 물을 자주 마시는 것이 중요합니다. 물을 많이 마시는 것만으로도 피부가 다시 탱탱해져 눈밑주름이 완화될 수 있습니다. 탈수 또는 알코올, 염분으로 인해 눈 밑 주름이 생기면 평소에 충분한 물을 섭취합니다.

· 태양 노출

잦은 태양 노출은 피부를 더 심각하고 장기적인 손상을 일으키고 노화 과정을 가속화합니다. 자외선은 피부 조직에 볼륨과 탱탱함을 부여하는 콜라겐을 분해하며 눈 아래 부위는 특히 예민합니다. 콜라겐이 분해되면 피부가 처지기 시작하여 눈밑지방 주머니가 생깁니다.

* 태양 노출 최소화

태양 노출을 최소화하여 눈밑 지방과 주름이 생기는 걸 예방하는 것이 좋습니다. 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 바르고 UVA 및 UVB 보호 기능을 제공하는 선글라스 그리고 모자를 착용하여 눈 밑의 콜라겐을 건강하게 유지하는 것이 방법입니다.

* 눈밑 주름 없애는 마사지법

눈 밑과 관자놀이, 눈썹 윗부분을 가볍게 두들기면서 긴장을 풀어줍니다. 이는 눈 주변의 근육을 풀어주고 림프절 순환을 원활히 해서 노폐물을 배출시키는 마사지 방법입니다.

약지로 눈꼬리에서 눈밑, 미간, 눈썹 순으로 크게 원을 그리면서 마사지합니다.

양 손바닥을 비벼 따뜻하게 만든 뒤, 얼굴을 살짝 끌어당겨 3초간 정지하면 얼굴 전체 근육을 올려주는 효과가 있습니다.

눈썹 위를 미간 중앙에서 관자놀이 방향으로 쓸어줍니다. 양 손가락으로 눈두덩이부터 관자놀이까지 다시 한번 천천히 쓸어줍니다.

* 냉찜질은 염증을 줄이고 혈류를 최소화하여 조직을 수축시키고 눈 밑의 붓기를 줄입니다. 찬 오이 마사지, 차가운 수건이나 냉장고에 넣어 차가워진 숟가락을 눈 위에 마사지로 사용할 수 있습니다. 숟가락으로 눈앞머리부터 눈꼬리까지 눈 밑을 부드럽게 당기듯 끌어올리듯 마사지합니다.

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* 수술 시술

눈밑지방 재배치술은 말 그대로 눈밑지방을 재배치하는 수술입니다. 한 군데 모여서 툭 튀어나와 있는 눈밑지방을 주변조직으로 분산시키는 방법입니다. 절개, 레이저 등 수술방법에 따라 다릅니다. 눈밑지방 재배치술 경험이 많고 눈 주변 조직에 대한 지식도 풍부한 전문의와 수술 전 반드시 상담받으셔야 합니다.